ANDA INGIN MEMPUNYAI WAJAH YANG HALUS,BEBAS JERAWAT,,COBALAH ANDA MENGKONSUMSI BUAH PEPAYA,DENGAN RUTIN.......!!!!

Pepaya merupakan jenis tanaman buah ini sangat banyak dipelihara. Pohon pepaya sering sekali kita jumpai disetiap pekarangan rumah warga di Indonesia. Buah pepaya yang enak dinikmati dalam suasana apapun. Dari pepaya yang masih muda sampai yang sudah matang, dapat dinikmati sebagai kuliner yang sangat menggugah selera. Di balik itu semuanya, pepaya memang baik dikonsumsi karena khasiatnya juga berlimpah.

Kandungan Gizi Buah Pepaya

Satu buah pepaya dengan ukuran sedang, mengandung sekitar 120 kalori, 30 gram karbohidrat (di dalamnya ada 5 gram serat dan 18 gram gula) dan 2 gram protein. Pepaya merupakan sumber yang sangat baik dari manfaat vitamin C dan satu buah pepaya, memberikan 224% dari kebutuhan harian. Kandungan pepaya yang lain terdiri dari :



folat
vitamin A
magnesium
tembaga
asam pantotenat
fiber. 3
vitamin B
alfa
beta karoten
lutein
zeaxanthan
vitamin E
kalsium
kalium
vitamin K
lycopene

1. Mencerahkan dan memutihkan kulit

Salah satu manfaat kecantikan yang terbesar dan bermanfaat buah pepaya adalahmembuat cerah warna kulit Anda. dimana dalam zat pepaya Mengandung karakter pemutihan alami.

Selain itu, karakter pembersihan yang membantu membersihkan kulit dari kotoran. Vitamin C di dalamnya juga membantu melindungi sel-sel kulit pada kerusakan akibat cahaya matahari.
caranya mudah
tempelkan sepotong irisan tidak tebal pepaya matang pada wajah, leher, tangan dan kaki. Biarkan hingga kering, dan meresapdalam tubuh, lalu bersihkan dengan air dingin. Lakukan ini 3 atau 4 kali seminggu.
cara lainnya yaitu dengan menjadikan masker wajah dengan mencampurkan ½ cangkir tumbukan pepaya matang dan campur jus 1 jeruk nipis. lakukan Pijatan dengan kombinasi masker tadi di semua wajah dan leher. Biarkan selama 30 menit sebelum dibasuh dengan air dingin. Lakukan ini minimal sekali dalam seminggu.

2. DeHidrasi Kulit (kulit kering)
Pepaya kaya akan kandungan air yang sangat berguna membantu melindungi agar kulit halus, lembut dan lembab. Pepaya


jika diracik dengan benar, dapat digunakan sebagai masker wajah yang sangat bagus untuk melembabkan kulit Anda.
caranya
Jus ½ cangkir pepaya matang menjadi pasta halus. dapat ditambahkan madu asli sedikit. Oleskan pasta tadi keseluruh wajah dan leher. Biarkan selama 15 menit, kemudian bilas dengan hati-hati dengan air dingin dan tepuk kulit kering Anda.
Sertakan pepaya matang dalam diet Anda. Anda dapat menikmati buah ini dengan buah lain seperti semangka dan mentimun untuk membuat segar kulit anda

3. Membantu menghilangkan kerutan wajah/penuaan

Vitamin A dalam pepaya membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dan membuat kulit lembut dan kenyal. Asam alpha hydroxyl di dalamnya membantu melarutkan sel-sel kulit mati untuk mencegah tanda-tanda penuaan, seperti kerutan dan garis-garis halus. Vitamin C dan E dalam pepaya meremajakan kulit Anda untuk membantu Anda menikmati kulit kelihatan lebih muda.

Benar-benar leburkan ½ cangkir pepaya masak.
Campuran dalam beberapa tetes madu mentah dan 1 sendok makan susu.
Oleskan di wajah dan leher.
Memungkinkan untuk duduk selama 15 menit, lalu bilas dengan air dingin.
Gunakan masker wajah ini sekali atau 2 x seminggu.

Juga, makan pepaya setiap hari untuk menunda penuaan.

4. Menyembuhkan Jerawat dan mencegah terjadinya jerawat

Enzim papain dalam pepaya memiliki karakter membersihkan kulit yang membantu menyingkirkan pori-pori tersumbat. Ini membantu mencegah jerawat. Selain itu, dampak exfoliating pepaya menyingkirkan sel-sel kulit mati dengan mengangkatnya keluar.

Ekstrak jus dari buah pepaya mentah. Oleskan jus pada kulit yang terserang dengan menggunakan bola kapas. biarkan selama 10 menit, kemudian bilas dengan air hangat. Gunakan obat ini sekali 1 hari untuk menyingkirkan jerawat.
Anda juga dapat hanya menggosok sepotong pepaya mentah lembut pada kulit yang terserang selama 10 menit. Kemudian, mencucinya dengan air hangat. Lakukan ini sekali 1 hari.

Untuk mencegah jerawat dan noda, masukkan pepaya dalam diet Anda.

5. menghilangkan noda bintik dan flek hitam di wajah

Pepaya berguna juga untuk menghilangkan bintik-bintik kulit/noda hitamdi wajah akibat jerawat kulit Anda karena pepaya mempunyai beberapa enzim yang dikandungnya sangat membantu menyembuhkan hal tersebut diantaranya menyembuhkan bintik-bintik hitam, bintik-bintik jerawat, bintik-bintik coklat, dan siku dan juga lutut yang gelap. Selain itu, pepaya membantu regenerasi sel kulit mati anda

Masih tetap ragu? lakukan saja dan buktikan..